Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 1000g | 181kcal | 5.6g | 25g | 4g | 7g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 100g | 349kcal | 7g | 20g | 27g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.6g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 340g | 100kcal | 3.2g | 15.3g | 1.4g | 6.5g | |
Annoskoko tuplana | 3741g | 1996kcal | 92g | 141.6g | 110.6g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 1871g | 998kcal | 46g | 70.8g | 55.3g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 935g | 499kcal | 23g | 35.4g | 27.7g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.5g | 3.8g | 3g | 0.9g |