Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 209g | 38kcal | 1.2g | 5.2g | 0.8g | 1.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Kananmuna kuoreton | 46g | 65kcal | 5.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 21g | 73kcal | 1.5g | 4.2g | 5.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 71g | 21kcal | 0.7g | 3.2g | 0.3g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 780g | 416kcal | 19.2g | 29.4g | 23g | 7g | |
Valittu annoskoko | 390g | 208kcal | 9.6g | 14.7g | 11.5g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 195g | 104kcal | 4.8g | 7.4g | 5.8g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.5g | 3.8g | 2.9g | 0.9g |