Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 292g | 53kcal | 1.6g | 7.3g | 1.2g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Kananmuna kuoreton | 64g | 92kcal | 8g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 29g | 102kcal | 2g | 5.8g | 7.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 99g | 29kcal | 0.9g | 4.5g | 0.4g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 1092g | 583kcal | 26.6g | 41.4g | 32.4g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 546g | 291kcal | 13.3g | 20.7g | 16.2g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 273g | 146kcal | 6.7g | 10.4g | 8.1g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.4g | 3.8g | 3g | 0.9g |