Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 417g | 75kcal | 2.3g | 10.4g | 1.7g | 2.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 83g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Kananmuna kuoreton | 92g | 131kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 42g | 146kcal | 2.9g | 8.3g | 11.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 142g | 42kcal | 1.3g | 6.4g | 0.6g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 1560g | 833kcal | 38.2g | 59g | 46.4g | 14g | |
Valittu annoskoko | 780g | 416kcal | 19.1g | 29.5g | 23.2g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 390g | 208kcal | 9.6g | 14.8g | 11.6g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 2.4g | 3.8g | 3g | 0.9g |