Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 240g | 228kcal | 48g | 0g | 1.7g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 489g | 372kcal | 9.2g | 75.7g | 1g | 4.9g | |
Porkkana | 89g | 29kcal | 0.6g | 5g | 0.2g | 2.3g | |
Tomaatti | 97g | 22kcal | 0.5g | 3.3g | 0.3g | 1.4g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 100g | 41kcal | 1.4g | 8.1g | 0.3g | 0g | |
Makea maissi pakaste (Rainbow), annos 100g | 46g | 55kcal | 2g | 9.1g | 1g | 1.6g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 22g | 19kcal | 1.3g | 3.4g | 0g | 0.7g | |
Sokeri | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 8g | 21kcal | 1g | 1g | 1.4g | 0g | |
Vesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3392g | 1625kcal | 128g | 224g | 11.8g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 1696g | 812kcal | 64g | 112g | 5.9g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 848g | 406kcal | 32g | 56g | 3g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 3.8g | 6.6g | 0.3g | 0.6g |