Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		133g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		7.3g	26kcal	3.3g	2.9g	0.4g	0g
Suola, annos 3g		3.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokaöljy keskiarvo		20g	177kcal	0g	0g	20g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		50g	10kcal	0.3g	1.9g	0.2g	0.7g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		200g	70kcal	2g	13.6g	1g	2.8g
Sipuli (kuorittu)		33g	9kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		267g	443kcal	50.7g	0g	26.7g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		100g	260kcal	30g	2g	15g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		47g	35kcal	2.1g	6g	0.1g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		67g	40kcal	0.3g	10g	0.1g	0.9g
	Annoskoko tuplana	1856g	2141kcal	178.2g	76g	127.2g	10g
	Valittu annoskoko	928g	1070kcal	89.1g	38g	63.6g	5g
	Annoskoko puolitettuna	464g	535kcal	44.6g	19g	31.8g	2.5g
	Arvot/100g	100g	115kcal	9.6g	4.1g	6.9g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu