Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 2500g | 602kcal | 45.3g | 55g | 7.5g | 57.5g | |
Pinaatti | 375g | 50kcal | 6.1g | 1.5g | 1.1g | 4.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 375g | 101kcal | 4.9g | 18g | 0.8g | 6.4g | |
Flora kulta juokseva (Flora), annos 10g | 75g | 503kcal | 0.4g | 0.4g | 55.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6650g | 2511kcal | 113.4g | 149.8g | 129.8g | 137.6g | |
Valittu annoskoko | 3325g | 1255kcal | 56.7g | 74.9g | 64.9g | 68.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1663g | 628kcal | 28.4g | 37.5g | 32.5g | 34.4g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 1.7g | 2.3g | 2g | 2.1g |