Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali-kukkakaali-porkkana, Rainbow 450g | 900g | 180kcal | 18g | 32.4g | 0g | 19.8g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 500g | 630kcal | 55g | 1.5g | 45g | 0g | |
Perunasipulisekoitus 500g | 400g | 272kcal | 6.4g | 59.6g | 0.4g | 0g | |
Pizzajuustoraaste vähälaktoosinen (Rainbow), annos 175g | 170g | 697kcal | 42.5g | 3.4g | 57.8g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 400g | 340kcal | 4g | 14g | 28g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 300g | 137kcal | 9g | 14.4g | 4.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5380g | 4865kcal | 269.8g | 250.6g | 311.4g | 39.6g | |
Valittu annoskoko | 2690g | 2433kcal | 134.9g | 125.3g | 155.7g | 19.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1345g | 1216kcal | 67.5g | 62.7g | 77.9g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 5g | 4.7g | 5.8g | 0.7g |