Tosi hyvät jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		125g	34kcal	1.6g	6g	0.3g	2.1g
Jauhelihapihvi, sika-nauta		1227g	3046kcal	175.2g	67.2g	232g	5.9g
Smetana		240g	936kcal	5g	5.3g	100.8g	0g
	Annoskoko tuplana	3184g	8032kcal	363.6g	157g	666.2g	16g
	Valittu annoskoko	1592g	4016kcal	181.8g	78.5g	333.1g	8g
	Annoskoko puolitettuna	796g	2008kcal	90.9g	39.3g	166.6g	4g
	Arvot/100g	100g	252kcal	11.4g	4.9g	20.9g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu