Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 250g | 202kcal | 3.9g | 42.1g | 0.1g | 7.5g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 50g | 195kcal | 1.1g | 1.1g | 21g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Oivariini, 60 (100g) | 7.5g | 41kcal | 0.1g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 670g | 956kcal | 17g | 86.8g | 56.8g | 15g | |
Valittu annoskoko | 335g | 478kcal | 8.5g | 43.4g | 28.4g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 239kcal | 4.3g | 21.7g | 14.2g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 2.5g | 13g | 8.5g | 2.2g |