Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 3000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 1376g | 1114kcal | 21.6g | 231.6g | 0.7g | 41.3g | |
Porkkana | 542g | 177kcal | 3.4g | 30.1g | 1.1g | 13.8g | |
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g | 534g | 427kcal | 26.7g | 74.8g | 5.3g | 0g | |
Basilika, tuore | 20g | 8kcal | 0.6g | 1g | 0.2g | 0.8g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 184g | 110kcal | 1.8g | 8.3g | 7.4g | 0g | |
Philadelphia Light, valkosipuli & yrtit (Kraft), annos 5g | 216g | 335kcal | 17.5g | 9.7g | 24.8g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11774g | 4343kcal | 143.2g | 711g | 79g | 114g | |
Valittu annoskoko | 5887g | 2171kcal | 71.6g | 355.5g | 39.5g | 57g | |
Annoskoko puolitettuna | 2944g | 1086kcal | 35.8g | 177.8g | 19.8g | 28.5g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 1.2g | 6g | 0.7g | 1g |