Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale hunaja (Atria), annos 100g | 800g | 1120kcal | 128g | 20g | 59.2g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 230g | 39kcal | 4.8g | 0.5g | 0.7g | 5.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Paprika, punainen | 260g | 67kcal | 2.3g | 12g | 1g | 5.2g | |
Maissi (pakastettu) (Apetit), annos 100g | 300g | 372kcal | 9g | 76.8g | 1.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 22g | 62kcal | 4.4g | 1.1g | 4.4g | 0.2g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 800g | 680kcal | 11.2g | 35.2g | 56g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 6344g | 5469kcal | 335.4g | 376g | 288.4g | 34.8g | |
Valittu annoskoko | 3172g | 2735kcal | 167.7g | 188g | 144.2g | 17.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1586g | 1367kcal | 83.9g | 94g | 72.1g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.3g | 5.9g | 4.5g | 0.5g |