Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fileesuikale hunaja (Atria), annos 100g | 133g | 186kcal | 21.3g | 3.3g | 9.9g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 38g | 6.5kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika, punainen | 43g | 11kcal | 0.4g | 2g | 0.2g | 0.9g | |
Maissi (pakastettu) (Apetit), annos 100g | 50g | 62kcal | 1.5g | 12.8g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 3.7g | 10kcal | 0.7g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 133g | 113kcal | 1.9g | 5.9g | 9.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 3.3g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.7g | 23kcal | 0.7g | 4.7g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1056g | 910kcal | 55.8g | 62.8g | 48g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 528g | 455kcal | 27.9g | 31.4g | 24g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 264g | 228kcal | 14g | 15.7g | 12g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.3g | 5.9g | 4.5g | 0.5g |