Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 390g | 156kcal | 6.6g | 32g | 0.4g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 390g | 164kcal | 6.2g | 33.5g | 0.4g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 400g | 680kcal | 80g | 0g | 40g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 170g | 29kcal | 3.6g | 0.3g | 0.5g | 4.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 11g | 31kcal | 1g | 2g | 2.1g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 14g | 119kcal | 0g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3849g | 2465kcal | 200g | 154.8g | 114.6g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 1925g | 1233kcal | 100g | 77.4g | 57.3g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 962g | 616kcal | 50g | 38.7g | 28.7g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu