Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kanapatonki

Mausteeksi suolaa, mustapippuria ja valkosipulijauhetta

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 395 grammaa

Kaariainen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanafilee Kypsennetty (Kariniemi), annos 80g100g130kcal8g4.3g10g3.2g
Maustekurkku sokerisuolattu (suolakurkku) keskikokoannos 30g35g5.6kcal0.2g1.1g0g0.7g
Hampurilaiskastike (Lidl), annos 100g35g102kcal0.5g3.2g10.7g0.7g
Tomaatti 55g13kcal0.3g1.9g0.2g0.8g
Kurkku 20g2.2kcal0.1g0.3g0g0.1g
Patonki monivilja esipaistettu (Euroshopper), annos 150g150g398kcal14.3g75g3.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana790g1300kcal46.8g171.6g49.4g11g
Valittu annoskoko395g650kcal23.4g85.8g24.7g5.5g
Annoskoko puolitettuna198g325kcal11.7g42.9g12.4g2.8g
Arvot/100g100g165kcal5.9g21.7g6.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320872