Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, tumma | 98g | 352kcal | 13.2g | 64.2g | 2.9g | 5.8g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 248g | 344kcal | 31g | 0.7g | 24.3g | 0g | |
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 188g | 66kcal | 4.5g | 8.8g | 0.9g | 4.9g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 30g | 217kcal | 0g | 0g | 24.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1128g | 1956kcal | 97.4g | 147.4g | 104.4g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 564g | 978kcal | 48.7g | 73.7g | 52.2g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 282g | 489kcal | 24.4g | 36.9g | 26.1g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 8.6g | 13.1g | 9.3g | 1.9g |