Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 152g | 522kcal | 15.5g | 106.4g | 1.8g | 5.3g | |
Leivinjauhe | 5.8g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.8g | 5.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.2g | 0.7g | |
Herbamare kasvisliemitiivistekuutio (suolaton) | 2.9g | 15kcal | 0.4g | 1g | 1g | 0g | |
Persilja | 8.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.7g | |
Kypsät palvikinkkukuutiot (X-tra), annos 100g | 59g | 76kcal | 5.8g | 1.6g | 4.7g | 1.1g | |
Pizzajuustoraaste, annos 100g | 59g | 204kcal | 4.1g | 11.7g | 15.8g | 0g | |
Paprika punainen | 59g | 17kcal | 0.5g | 2.6g | 0.2g | 1.1g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 117g | 39kcal | 3.9g | 5.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 59g | 83kcal | 7.3g | 0.2g | 6g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.9g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1050g | 2000kcal | 76.4g | 263.6g | 65.2g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 525g | 1000kcal | 38.2g | 131.8g | 32.6g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 263g | 500kcal | 19.1g | 65.9g | 16.3g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 7.3g | 25.1g | 6.2g | 1.7g |