Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 441g | 732kcal | 83.8g | 0g | 44.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 49g | 70kcal | 6.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 63g | 48kcal | 2.8g | 8.1g | 0.1g | 0.6g | |
Korppukinkku, wursti | 175g | 156kcal | 28.9g | 0.3g | 3.5g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 126g | 66kcal | 0.6g | 14.1g | 0g | 1.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 175g | 36kcal | 1g | 6.6g | 0.5g | 2.4g | |
Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 126g | 214kcal | 39.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 2590g | 2717kcal | 328.2g | 71.8g | 119.6g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 1295g | 1359kcal | 164.1g | 35.9g | 59.8g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 648g | 679kcal | 82.1g | 18g | 29.9g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 12.7g | 2.8g | 4.6g | 0.6g |