Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 504g | 837kcal | 95.8g | 0g | 50.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 56g | 80kcal | 7g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 72g | 55kcal | 3.2g | 9.3g | 0.1g | 0.7g | |
Korppukinkku, wursti | 200g | 178kcal | 33g | 0.4g | 4g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 144g | 75kcal | 0.7g | 16.1g | 0g | 2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 200g | 41kcal | 1.2g | 7.6g | 0.6g | 2.8g | |
Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 144g | 245kcal | 44.6g | 0g | 7.2g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 2960g | 3105kcal | 375.2g | 82.6g | 136.6g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 1480g | 1553kcal | 187.6g | 41.3g | 68.3g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 740g | 776kcal | 93.8g | 20.7g | 34.2g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 12.7g | 2.8g | 4.6g | 0.6g |