Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 567g | 941kcal | 107.7g | 0g | 56.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 63g | 90kcal | 7.9g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 81g | 62kcal | 3.6g | 10.4g | 0.2g | 0.8g | |
Korppukinkku, wursti | 225g | 200kcal | 37.1g | 0.4g | 4.5g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 162g | 84kcal | 0.8g | 18.1g | 0g | 2.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 225g | 46kcal | 1.3g | 8.5g | 0.7g | 3.1g | |
Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 162g | 275kcal | 50.2g | 0g | 8.1g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Annoskoko tuplana | 3330g | 3494kcal | 421.8g | 92.4g | 154.2g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 1665g | 1747kcal | 210.9g | 46.2g | 77.1g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 833g | 873kcal | 105.5g | 23.1g | 38.6g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 12.7g | 2.8g | 4.6g | 0.6g |