Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 252g | 418kcal | 47.9g | 0g | 25.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 40kcal | 3.5g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 36g | 27kcal | 1.6g | 4.6g | 0.1g | 0.4g | |
Korppukinkku, wursti | 100g | 89kcal | 16.5g | 0.2g | 2g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 72g | 38kcal | 0.4g | 8.1g | 0g | 1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 100g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 1.4g | |
Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 72g | 122kcal | 22.3g | 0g | 3.6g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 1480g | 1553kcal | 187.6g | 41.2g | 68.6g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 740g | 776kcal | 93.8g | 20.6g | 34.3g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 370g | 388kcal | 46.9g | 10.3g | 17.2g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 12.7g | 2.8g | 4.6g | 0.6g |