Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 32g | 52kcal | 6g | 0g | 3.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.5g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 4.5g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
Korppukinkku, wursti | 13g | 11kcal | 2.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 9g | 4.7kcal | 0g | 1g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 13g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu | 9g | 15kcal | 2.8g | 0g | 0.5g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 185g | 194kcal | 23.4g | 5.2g | 8.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 93g | 97kcal | 11.7g | 2.6g | 4.2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 46g | 49kcal | 5.9g | 1.3g | 2.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 12.6g | 2.8g | 4.5g | 0.5g |