Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Uunivihannekset

Pilko vihannekset valittuun kokoon.

Hunaja päälle.

Mausta oman maun mukaan.

Paista uunissa 200 asteessa 30-50 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 257 grammaa

Vaatto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g164g98kcal2.5g21.3g0.2g1.5g
Keräkaali, 100g134g32kcal1.6g4.6g0.3g2.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g188g53kcal1.1g11.2g0.4g4.7g
Suippopaprika, makea, Pirkka134g34kcal1.2g6.2g0.5g2.5g
Sipuli 80g24kcal1g3.8g0.2g1.4g
Punajuuri 166g64kcal1.7g11.5g0.3g4.2g
Juokseva hunaja (Pirkka), annos 10g26g88kcal0.3g21.6g0g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen136g27kcal0.8g5.2g0.4g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2056g840kcal20.4g170.8g4.6g38g
Valittu annoskoko1028g420kcal10.2g85.4g2.3g19g
Annoskoko puolitettuna514g210kcal5.1g42.7g1.2g9.5g
Arvot/100g100g41kcal1g8.3g0.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=324490