Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 250g | 150kcal | 2.5g | 11.2g | 10g | 1.5g | |
Viinietikka | 10g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Worcestershire sauce (Heinz), annos 5g | 10g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Kanafile paistettu (Rainbow), annos 175g | 1198g | 1139kcal | 239.7g | 0g | 14.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2976g | 2941kcal | 484.4g | 22.6g | 88.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 1488g | 1470kcal | 242.2g | 11.3g | 44.4g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 744g | 735kcal | 121.1g | 5.7g | 22.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 16.3g | 0.8g | 3g | 0.1g |