Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 284g | 73kcal | 2.6g | 13.1g | 1.1g | 5.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1450g | 262kcal | 8.1g | 36.2g | 5.8g | 10.1g | |
Porkkana | 360g | 118kcal | 2.2g | 20g | 0.7g | 9.2g | |
Munakoiso | 590g | 132kcal | 3g | 18.3g | 1.2g | 14.8g | |
Oliiviöljy | 84g | 743kcal | 0g | 0g | 84g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 88g | 268kcal | 8.4g | 11.9g | 20.7g | 1.4g | |
Linssi, punainen, Go Green | 500g | 1625kcal | 120g | 245g | 5g | 60g | |
Annoskoko tuplana | 7112g | 6548kcal | 293.8g | 708.2g | 237.8g | 209.2g | |
Valittu annoskoko | 3556g | 3274kcal | 146.9g | 354.1g | 118.9g | 104.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1778g | 1637kcal | 73.5g | 177.1g | 59.5g | 52.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 4.1g | 10g | 3.3g | 2.9g |