Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 47g | 12kcal | 0.4g | 2.2g | 0.2g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 241g | 44kcal | 1.4g | 6g | 1g | 1.7g | |
Porkkana | 60g | 20kcal | 0.4g | 3.3g | 0.1g | 1.5g | |
Munakoiso | 98g | 22kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 2.5g | |
Oliiviöljy | 14g | 124kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 15g | 45kcal | 1.4g | 2g | 3.4g | 0.2g | |
Linssi, punainen, Go Green | 83g | 271kcal | 20g | 40.8g | 0.8g | 10g | |
Annoskoko tuplana | 1184g | 1090kcal | 49g | 117.8g | 39.6g | 34.8g | |
Valittu annoskoko | 592g | 545kcal | 24.5g | 58.9g | 19.8g | 17.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 296g | 273kcal | 12.3g | 29.5g | 9.9g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 4.1g | 9.9g | 3.3g | 2.9g |