Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 28g | 8.5kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 2.4g | 2.6kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Pouttu pekoni 1 viipale (Pouttu), annos 16.5g | 35g | 98kcal | 5.2g | 0g | 8.4g | 0g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 10g | 19kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 150g | 249kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 492g | 813kcal | 73.8g | 12.6g | 51.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 246g | 406kcal | 36.9g | 6.3g | 25.6g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 123g | 203kcal | 18.5g | 3.2g | 12.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 15g | 2.6g | 10.4g | 0.2g |