Jauhelihapihvit
Sekoita kermaviili, sipuli ja haluamasi mausteet keskenään.
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 837g | 1423kcal | 100.4g | 0g | 83.7g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 223g | 295kcal | 5.9g | 7.1g | 26.8g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 20g | 123kcal | 1.2g | 9.4g | 8.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2160g | 3680kcal | 215g | 33g | 238.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1080g | 1840kcal | 107.5g | 16.5g | 119.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 540g | 920kcal | 53.8g | 8.3g | 59.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 10g | 1.5g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu