Jauhelihapihvit
Sekoita kermaviili, sipuli ja haluamasi mausteet keskenään.
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 1004g | 1707kcal | 120.5g | 0g | 100.4g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 268g | 354kcal | 7g | 8.6g | 32.1g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 24g | 147kcal | 1.4g | 11.3g | 10.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2592g | 4416kcal | 257.8g | 39.8g | 286.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1296g | 2208kcal | 128.9g | 19.9g | 143.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 648g | 1104kcal | 64.5g | 10g | 71.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 9.9g | 1.5g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu