Jauhelihapihvit
Sekoita kermaviili, sipuli ja haluamasi mausteet keskenään.
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 1172g | 1992kcal | 140.6g | 0g | 117.1g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 312g | 413kcal | 8.2g | 10g | 37.5g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 28g | 172kcal | 1.7g | 13.2g | 12.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3024g | 5153kcal | 301g | 46.4g | 334g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1512g | 2576kcal | 150.5g | 23.2g | 167g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 756g | 1288kcal | 75.3g | 11.6g | 83.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 10g | 1.5g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu