Jauhelihapihvit
Sekoita kermaviili, sipuli ja haluamasi mausteet keskenään.
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
Lisää jauheliha ja muotoile taikinasta 9 pihviä.
Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 1506g | 2561kcal | 180.7g | 0g | 150.6g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 402g | 531kcal | 10.6g | 12.9g | 48.2g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 36g | 221kcal | 2.2g | 17g | 15.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3888g | 6625kcal | 387g | 59.8g | 429.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1944g | 3312kcal | 193.5g | 29.9g | 214.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 972g | 1656kcal | 96.8g | 15g | 107.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 10g | 1.5g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu