Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri, keitetty, suolaa | 501g | 195kcal | 5.1g | 35.1g | 1g | 12.7g | |
Porkkana | 188g | 61kcal | 1.2g | 10.4g | 0.4g | 4.8g | |
Kaali, valkokaali | 438g | 92kcal | 5.3g | 14.9g | 0.9g | 9.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 94g | 25kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
Vesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 19g | 166kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4980g | 1080kcal | 25.6g | 129.8g | 42.6g | 56.6g | |
Valittu annoskoko | 2490g | 540kcal | 12.8g | 64.9g | 21.3g | 28.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1245g | 270kcal | 6.4g | 32.5g | 10.7g | 14.2g | |
Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0.5g | 2.6g | 0.9g | 1.1g |