Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti, rapea | 200g | 20kcal | 2.2g | 1.6g | 0.4g | 2.4g | |
Sinappi Euroshopper | 25g | 33kcal | 1.2g | 3.7g | 1.2g | 0g | |
Feta, Arla Apetina 3% | 200g | 220kcal | 36g | 4g | 6g | 0g | |
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 350g | 228kcal | 11.2g | 16.8g | 12.3g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 900g | 183kcal | 5.4g | 34.2g | 2.7g | 12.6g | |
Kurkku, tuore | 475g | 48kcal | 2.8g | 8g | 0.5g | 3.3g | |
Annoskoko tuplana | 4300g | 1460kcal | 117.6g | 136.6g | 46.2g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 2150g | 730kcal | 58.8g | 68.3g | 23.1g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1075g | 365kcal | 29.4g | 34.2g | 11.6g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.7g | 3.2g | 1.1g | 0.9g |