Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 700g | 462kcal | 84g | 28g | 2.1g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 560g | 192kcal | 5.6g | 23g | 4.5g | 20.7g | |
| Mustikka metsä- | 840g | 370kcal | 4.2g | 53.8g | 5g | 27.7g | |
| Flora Vanilla 12% | 280g | 532kcal | 12.6g | 44.8g | 33.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4760g | 3111kcal | 212.8g | 299.2g | 90.4g | 96.8g | |
| Valittu annoskoko | 2380g | 1555kcal | 106.4g | 149.6g | 45.2g | 48.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1190g | 778kcal | 53.2g | 74.8g | 22.6g | 24.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu