Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kanaa ja parsakaalia/porkkanaa

Lisää haluamasi mausteet ja nauti =)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa

Mona0211
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanasuikale hunajamarinoitu500g650kcal90g11g30.5g0g
Parsakaali, tuore, 257g257g77kcal11.8g5.1g0.8g4.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g65g18kcal0.4g3.9g0.1g1.6g
Sipuli (kuorittu)30g8.1kcal0.4g1.4g0.1g0.5g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore30g7.5kcal0g2.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1764g1522kcal205.2g48.2g63g12.4g
Valittu annoskoko882g761kcal102.6g24.1g31.5g6.2g
Annoskoko puolitettuna441g381kcal51.3g12.1g15.8g3.1g
Arvot/100g100g86kcal11.6g2.7g3.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=329240