Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore3000g990kcal30g207g3g75g
Peruna, keskikokoinen 60g900g540kcal13.5g117g0.9g8.1g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g510g1377kcal76.5g0g112.2g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g330g472kcal41.2g1g34g0g
Voi 60% rasvaa 75g409kcal0.7g0.4g45.7g0g
Suola, annos 3g15g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt900g414kcal28.8g43.2g13.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11460g8403kcal381.4g737.2g418.6g166.2g
Valittu annoskoko5730g4202kcal190.7g368.6g209.3g83.1g
Annoskoko puolitettuna2865g2101kcal95.4g184.3g104.7g41.6g
Arvot/100g100g73kcal3.3g6.4g3.7g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=331464