Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Turkkilainen jogurtti (Lindahl), annos 50g | 600g | 720kcal | 19.8g | 22.2g | 60g | 0g | |
Mustikka metsä- | 360g | 159kcal | 1.8g | 23g | 2.2g | 11.9g | |
Mansikka | 300g | 140kcal | 1.5g | 25.2g | 0.6g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 2520g | 2036kcal | 46.2g | 140.8g | 125.6g | 35.2g | |
Valittu annoskoko | 1260g | 1018kcal | 23.1g | 70.4g | 62.8g | 17.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 630g | 509kcal | 11.6g | 35.2g | 31.4g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1.8g | 5.6g | 5g | 1.4g |