Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)88g70kcal3g16.7g0.9g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g313g64kcal1.9g11.9g0.9g4.4g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g251g754kcal62.6g6.3g52.6g0g
Basilika, tuore5g2kcal0.2g0.3g0g0.2g
Paprika, punainen50g13kcal0.5g2.3g0.2g1g
Sipuli (kuorittu)50g14kcal0.7g2.4g0.1g0.9g
Vesi125g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 25g58kcal1.9g10.3g0.7g0.8g
Vehnäjauho puolikarkea 244g838kcal24.9g171g2.9g8.5g
Oliiviöljy 35g310kcal0g0g35.1g0g
Suola, annos 3g3.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2380g4244kcal191.4g442.4g186.8g31.6g
Valittu annoskoko1190g2122kcal95.7g221.2g93.4g15.8g
Annoskoko puolitettuna595g1061kcal47.9g110.6g46.7g7.9g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931