Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)123g98kcal4.2g23.3g1.2g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g438g89kcal2.6g16.7g1.3g6.1g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g351g1056kcal87.7g8.8g73.7g0g
Basilika, tuore7g2.8kcal0.2g0.4g0.1g0.3g
Paprika, punainen70g18kcal0.6g3.2g0.3g1.4g
Sipuli (kuorittu)70g19kcal0.9g3.4g0.1g1.2g
Vesi175g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 35g81kcal2.6g14.5g1g1.1g
Vehnäjauho puolikarkea 342g1173kcal34.8g239.4g4.1g12g
Oliiviöljy 49g434kcal0g0g49.1g0g
Suola, annos 3g5.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3332g5941kcal267.2g619.4g261.8g44.2g
Valittu annoskoko1666g2971kcal133.6g309.7g130.9g22.1g
Annoskoko puolitettuna833g1485kcal66.8g154.9g65.5g11.1g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931