Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)140g112kcal4.8g26.7g1.4g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g501g102kcal3g19g1.5g7g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g401g1207kcal100.2g10g84.2g0g
Basilika, tuore8g3.2kcal0.2g0.4g0.1g0.3g
Paprika, punainen80g21kcal0.7g3.7g0.3g1.6g
Sipuli (kuorittu)80g22kcal1g3.8g0.2g1.4g
Vesi200g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 40g92kcal3g16.5g1.2g1.2g
Vehnäjauho puolikarkea 391g1341kcal39.8g273.6g4.7g13.7g
Oliiviöljy 56g496kcal0g0g56.1g0g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3808g6790kcal305.4g707.4g299.4g50.4g
Valittu annoskoko1904g3395kcal152.7g353.7g149.7g25.2g
Annoskoko puolitettuna952g1698kcal76.4g176.9g74.9g12.6g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931