Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)26g21kcal0.9g5g0.3g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g94g19kcal0.6g3.6g0.3g1.3g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g75g226kcal18.8g1.9g15.8g0g
Basilika, tuore1.5g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen15g3.9kcal0.1g0.7g0.1g0.3g
Sipuli (kuorittu)15g4.1kcal0.2g0.7g0g0.3g
Vesi38g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 7.5g17kcal0.6g3.1g0.2g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 73g251kcal7.5g51.3g0.9g2.6g
Oliiviöljy 11g93kcal0g0g10.5g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana714g1273kcal57.4g132.8g56.2g9.6g
Valittu annoskoko357g637kcal28.7g66.4g28.1g4.8g
Annoskoko puolitettuna179g318kcal14.4g33.2g14.1g2.4g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931