Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)44g35kcal1.5g8.3g0.4g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g157g32kcal0.9g6g0.5g2.2g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g125g377kcal31.3g3.1g26.3g0g
Basilika, tuore2.5g1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen25g6.4kcal0.2g1.2g0.1g0.5g
Sipuli (kuorittu)25g6.8kcal0.3g1.2g0.1g0.4g
Vesi63g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 13g29kcal0.9g5.2g0.4g0.4g
Vehnäjauho puolikarkea 122g419kcal12.4g85.5g1.5g4.3g
Oliiviöljy 18g155kcal0g0g17.5g0g
Suola, annos 3g1.9g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1190g2122kcal95.2g221.2g93.6g15.8g
Valittu annoskoko595g1061kcal47.6g110.6g46.8g7.9g
Annoskoko puolitettuna298g531kcal23.8g55.3g23.4g4g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931