Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)61g49kcal2.1g11.7g0.6g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g219g45kcal1.3g8.3g0.7g3.1g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g175g528kcal43.8g4.4g36.8g0g
Basilika, tuore3.5g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Paprika, punainen35g9kcal0.3g1.6g0.1g0.7g
Sipuli (kuorittu)35g10kcal0.5g1.7g0.1g0.6g
Vesi88g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 18g40kcal1.3g7.2g0.5g0.5g
Vehnäjauho puolikarkea 171g587kcal17.4g119.7g2.1g6g
Oliiviöljy 25g217kcal0g0g24.6g0g
Suola, annos 3g2.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1666g2971kcal133.6g309.6g131g22g
Valittu annoskoko833g1485kcal66.8g154.8g65.5g11g
Annoskoko puolitettuna417g743kcal33.4g77.4g32.8g5.5g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931