Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 400g | 84kcal | 4.8g | 13.6g | 0.8g | 8.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 260g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 2256g | 1679kcal | 166.6g | 64.8g | 82.8g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 1128g | 840kcal | 83.3g | 32.4g | 41.4g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 564g | 420kcal | 41.7g | 16.2g | 20.7g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2.9g | 3.7g | 1.4g |