Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 720g | 211kcal | 6.8g | 32.4g | 2.9g | 13.7g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 375g | 623kcal | 71.2g | 0g | 37.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 525g | 95kcal | 2.9g | 13.1g | 2.1g | 3.7g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 300g | 520kcal | 22.8g | 6.9g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3960g | 2927kcal | 209g | 110.6g | 175.2g | 36.8g | |
Valittu annoskoko | 1980g | 1464kcal | 104.5g | 55.3g | 87.6g | 18.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 990g | 732kcal | 52.3g | 27.7g | 43.8g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5.3g | 2.8g | 4.4g | 0.9g |