Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 1080g | 316kcal | 10.2g | 48.6g | 4.3g | 20.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 563g | 934kcal | 106.9g | 0g | 56.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 788g | 142kcal | 4.4g | 19.7g | 3.1g | 5.5g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 450g | 779kcal | 34.2g | 10.4g | 67.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5940g | 4391kcal | 313.8g | 166g | 262.6g | 55g | |
Valittu annoskoko | 2970g | 2196kcal | 156.9g | 83g | 131.3g | 27.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1485g | 1098kcal | 78.5g | 41.5g | 65.7g | 13.8g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5.3g | 2.8g | 4.4g | 0.9g |