Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 1200g | 351kcal | 11.3g | 54g | 4.8g | 22.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 625g | 1038kcal | 118.7g | 0g | 62.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 875g | 158kcal | 4.9g | 21.9g | 3.5g | 6.1g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 500g | 866kcal | 38g | 11.5g | 75g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6600g | 4879kcal | 348.4g | 184.4g | 292g | 61.2g | |
Valittu annoskoko | 3300g | 2440kcal | 174.2g | 92.2g | 146g | 30.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1650g | 1220kcal | 87.1g | 46.1g | 73g | 15.3g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5.3g | 2.8g | 4.4g | 0.9g |