Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 1024g | 233kcal | 5.7g | 35.3g | 3.1g | 14.3g | |
| Sipuli | 166g | 50kcal | 2.1g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
| Porkkana | 97g | 32kcal | 0.6g | 5.4g | 0.2g | 2.5g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 28g | 5.6kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 63g | 50kcal | 2.1g | 12g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 76g | 91kcal | 1.7g | 3.6g | 7.6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 17g | 150kcal | 0g | 0g | 17g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3966g | 1323kcal | 24.4g | 156.2g | 57.6g | 39.2g | |
| Valittu annoskoko | 1983g | 661kcal | 12.2g | 78.1g | 28.8g | 19.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 992g | 331kcal | 6.1g | 39.1g | 14.4g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu