Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 375g | 124kcal | 12.4g | 18.4g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 150g | 165kcal | 4g | 4g | 15g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 750g | 307kcal | 10.5g | 60.7g | 2.2g | 0g | |
Savuliharouhe, Savupojat, 350g /paketti | 262g | 367kcal | 47.2g | 2.6g | 13.1g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 94g | 262kcal | 17.8g | 0g | 20.6g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 38g | 112kcal | 8.6g | 0g | 8.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3336g | 2676kcal | 201g | 171.4g | 119g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1668g | 1338kcal | 100.5g | 85.7g | 59.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 834g | 669kcal | 50.3g | 42.9g | 29.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 6g | 5.1g | 3.6g | 0g |