Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka Milbona | 166g | 113kcal | 20.2g | 6.5g | 0.3g | 0g | |
Emmental juustoraaste, lidl | 83g | 305kcal | 24g | 0g | 23.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 104g | 131kcal | 11.4g | 0.3g | 9.3g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 29g | 88kcal | 2.5g | 16.1g | 0.6g | 4g | |
Kaurakuitunen (Hirvelä), annos 50g | 15g | 18kcal | 1.1g | 2.4g | 0.5g | 10.4g | |
Leivinjauhe | 4.2g | 7.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
Ketsuppi, Pirkka | 45g | 48kcal | 0.5g | 11.3g | 0g | 0.5g | |
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 13g | 24kcal | 0.1g | 5.6g | 0.1g | 0.5g | |
Voi | 8.3g | 61kcal | 0.1g | 0g | 6.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 334g | 554kcal | 63.4g | 0g | 33.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Emmental juustoraaste, lidl | 128g | 473kcal | 37.2g | 0g | 36g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 142g | 29kcal | 0.9g | 5.4g | 0.4g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 2240g | 3726kcal | 324.6g | 103.2g | 221.4g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 1120g | 1863kcal | 162.3g | 51.6g | 110.7g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 560g | 932kcal | 81.2g | 25.8g | 55.4g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 14.5g | 4.6g | 9.9g | 1.6g |